野菜・果物 - h4n6486 @ ウィキ

野菜・果物

2 名前：がんと闘う名無しさん[sage] 投稿日：2009/02/22(日) 20:27:57 ID:F68VYds3
あと、食事に果物を一品つけな。野菜でもいいんだけど、果物の法が食物繊維＋アルファの要素が大きい。